Het aantal activiteiten dat ondernomen wordt in het Nederlandse bos stijgt al jaren. In 2023 werden bijna 295 miljoen acitviteiten uitgevoerd in het bos. Met ruim 160 miljoen vertegenwoordigd wandelen de meest beoefende activiteit in het bos. Dit komt overeen met 55% van alle activiteiten in het bos. Verder zijn fietsen, hardlopen, mountaintbiken en wielrennen activiteiten die veel uitgevoerd worden in het bos. Ook komen veel mensen naar het bos om te ontspannen. Ongeveer 20% van alle vrijetijdsactiviteiten vindt plaats in bos.

Bos is de meest populaire bestemming voor recreatie in de groenblauwe omgeving. Dit blijkt niet alleen uit het aantal bezoeken, maar ook uit het aandeel activiteiten dat wordt uitgevoerd in bos. Met 34% is bos de belangrijkste bestemming voor alle wandelingen in de groenblauwe omgeving, op afstand gevolgd door het agrarisch gebied. Hiernaast wordt bos ook intensief gebruikt voor hardlopen en joggen, en is eveneens de geprefereerde omgeving voor deze activiteit. Ook paardrijden en wielrennen/mountainbiken zijn activiteiten waarvoor graag het bos wordt opgezocht. Ongeveer een kwart van alle fietstochten in de groenblauwe omgeving vindt plaats in bos. Bos is dus een ontzettend belangrijke omgeving voor de Nederlander zijn vrije tijd door te brengen.

Bosgebieden vormen, na de eigen wijk of dorp, de belangrijkste bestemming van routegebonden activiteiten zoals wandelen, fietsen of hardlopen. Veel van deze routes liggen dan ook in bossen. Zo ligt het meerendeel (54%) van de mountainbikeroutes in bos en 41% van de ruiterroutes. Wandelroutes zijn voor 16% in bos gelegen. Dit lijkt wellicht niet zo veel, maar als dit afgezet wordt tegen een bosbedekking van slechts 11% in Nederland is dit relatief hoog. Alleen fietsroutes blijven achter met slechts 9% in bosgebieden. Het aantal routes gelegen in bos en het stijgende aantal activiteiten geeft goed weer dat het steeds drukker wordt in het Nederlandse bos.